Ewa i Rafał Lichtarowicz – Joga Bractwa Himawanti w Szczecinie


SZCZECIN: Ewa i Rafał Lichtarowicz – Joga Bractwa Himawanti Joga to starożytna dyscyplina o rozwijaniu szeroko pojętego zdrowia, harmonijnego życia i samopoznania. Uczy jak właściwie troszczyć się o siebie a zarazem jak być otwartym i pożytecznym dla otoczenia. Kombinacja fizycznych i mentalnych ćwiczeń jogi prowadzi do rozwinięcia elastyczności, redukcji stresu, zbudowania wytrzymałości, wzmocnienia sił życiowych…

Katarzyna Smolińska – Częstochowa – Liderka Bractwa Himawanti


Katarzyna Smolińska – psycholog i teraputka, uczennica duchowa mistrza Lalitamohan Babadżi „Nazywam się Katarzyna Smolińska, jestem uczennicą duchową Mistrza Lalitamohandzi od 1993 roku, somatoterapeutką, trenerem Europejskiej Szkoły Psychoterapii Socjo- i Somatoanalitycznej, socjologiem, doradcą rodzinnym i seksuologicznym, certyfikowaną terapeutką metodą ustawień rodzinnych według Berta Hellingera, dyplomowaną masażystką, trenerką tańca Living Dance Form, zwolenniczką terapii holistycznych, traktujących…

Czym jest Joga?


Czym jest joga? Co to jest joga?  Joga jest to rozbudowany system leczniczy dotyczący ciała, umysłu i ducha, pochodzący z Indii, sprzed 7000 lat, a ponad 5 tysięcy lat p.e.ch. Słowo “yoga” w sanskrycie oznacza łączyć, integrować, scalać, jednoczyć. Istnieje kilka zasadniczych, podstawowych ścieżek realizacji jogi będących zbiorami zasad postępowania oraz praktycznych ćwiczeń unifikacyjnych. Odnoszą…

Czy joga jest bezpieczna


Joga to bezpieczna starohinduska metoda leczenia! Starohinduska tradycja jogi obejmuje rozmaite ćwiczenia umysłu i ciała, poczynając od przybierania odpowiednich pozycji ciała i ćwiczeń oddechowych, a kończąc na głębokim rozluźnieniu i medytacji. Leczenie jogą dostosowuje rodzaj ćwiczeń do indywidualnych potrzeb pacjenta. Joga pomaga w leczeniu niektórych schorzeń, dodaje energii oraz poprawia samopoczucie. Leczenie jogą wyrasta z…

Mistrz Jogi


Mistrz Jogi, Medytacji i Tantry  Współcześnie tysiące ludzi poszukuje autentycznego Mistrza Jogi, Mistrza Jogi i Medytacji, Mistrz Duchowego, Mistrza Życia, aby móc podjąć realną praktykę samodoskonalenia, duchową praktykę i poważny trening rozwoju wewnętrznego, co nie jest możliwe bez podjęcia Duchowej Ścieżki opierającej się o starożytne inicjacje i bezpośredni przekaz praktyk duchowych Jogi i Tantry z…

Surya Namaskara - Pozdrowienie Słońca

Joga-Joga i praktyka Surya Namaskara


Surya Namaskara – Pozdrowienie Słońca Początek jogicznej praktyki Surya Namaskara (Sanskryt: सूर्य नमस्कार; IAST: Sūrya Namaskāra) znanej także jako Maha-Sauram odnajdujemy w Vedach jako rytuał dla pomyślności i dobrego zdrowia. Niektóre z tych hymnów zostały włączone do Nitya Vidhi jako codzienny obowiązkowy rytuał dla hindusów i zostały nazwane surya namaskar czyli pozdrowienie słońca. Głównym celem…