Czym jest Joga?


Czym jest joga? Co to jest joga?  Joga jest to rozbudowany system leczniczy dotyczący ciała, umysłu i ducha, pochodzący z Indii, sprzed 7000 lat, a ponad 5 tysięcy lat p.e.ch. Słowo “yoga” w sanskrycie oznacza łączyć, integrować, scalać, jednoczyć. Istnieje kilka zasadniczych, podstawowych ścieżek realizacji jogi będących zbiorami zasad postępowania oraz praktycznych ćwiczeń unifikacyjnych. Odnoszą…

Ajapa Yoga – Tajemna Praktyka Lajów z Himalajów


Historia Ajapa Yoga Ajapa (czyt. Adźapa, Adżapa), starożytna forma praktyki jogi, jest oddechowo-medytacyjną techniką, która była nauczana tysiące lat temu przez Riszich – mędrców starożytnych wielkich Indii, Mahabharaty. Praktycznie nieznana we współczesnych czasach, metoda Ajapa Yoga (Adźapa Joga) była starannie strzeżona w ciągu wieków w Siddhaśramie himalajskiej linii przekazu Mistrzów Mądrości, w klasztorze ukrytym wysoko…